日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘 身長を高くするトレーニング 実践ブログと気になる噂
上嶋修弘さんの「身長を高くするトレーニング」。
手放しでお勧めしているブログもあるけれど
やっぱり個人差とか再現性って
まちまちじゃないかな？
1日15分の実践で、完全に成長期が止まった状態から
最低でも1センチ以上身長を伸ばすトレーニング方法って言ってるね。
リアルな体験談ってあるの？
上嶋式って医学的に有名なイリザロフ法と成長ホルモンの注射と
同じ効果が得られるみたいね。
実際の体験談では、30代の人が実践したら
5センチ近くも背が高くなったって言ってる。
意外と充実しているっぽい。
試してみようかな。
